Poznaj nasz zespół ekspertów

Witamy w The Mini ADHD Coach, Twoim zaufanym źródle wiedzy i wsparcia dotyczącego ADHD. Nasz zespół autorów to dynamiczna grupa profesjonalistów, każdy z nich wnosi unikalne połączenie wiedzy i doświadczenia do naszych treści. Są to psycholodzy, pedagodzy, terapeuci oraz osoby z osobistymi doświadczeniami z ADHD, wszystkich łączy wspólny cel: zapewnienie wsparcia naszej społeczności, które jest pełne mocy, informacyjne i empatyczne.

Hello! Welcome to the Mini ADHD coach website!

Nasze wartości

W The Mini ADHD Coach wierzymy w umożliwianie jednostkom z ADHD zrozumienia, zaakceptowania i skutecznego zarządzania ich unikalnymi cechami. Nasza misja polega na dostarczaniu dostępnego, empatycznego i praktycznego wsparcia dla tych, którzy radzą sobie z życiem z ADHD. Poprzez nasze zasoby, dążymy do tworzenia społeczności, w której jednostki czują się widziane, słyszane i zainspirowane.

Empatia i zrozumienie

Rozpoznajemy różnorodne doświadczenia osób z ADHD. Nasze podejście opiera się na empatii i ma na celu zapewnienie bezpiecznej przestrzeni, w której jednostki mogą dzielić się swoimi historiami i trudnościami bez osądzania. Poprzez oferowanie zrozumienia i wsparcia, pomagamy naszej publiczności czuć się mniej samotną w swojej podróży.

Praktyczne wskazówki

Naszym celem jest oferowanie praktycznych porad i narzędzi do zarządzania ADHD. Od strategii organizacyjnych po mechanizmy radzenia sobie, dostarczamy praktyczne rozwiązania, które można włączyć w codzienne życie. Naszym celem jest pomóc osobom z ADHD wykorzystać swoje mocne strony i pokonać wyzwania.

Społeczność i działania na rzecz społeczności

Budowanie silnej, wspierającej społeczności jest w centrum naszej działalności. Dążymy do większej świadomości i zrozumienia ADHD, starając się obalić mity i zmniejszyć stygmatyzację. Poprzez naszą platformę łączymy ludzi, dzielimy się doświadczeniami i tworzymy poczucie przynależności.

Photo of Alice, aka the creator of The Mini ADHD Coach.

Moja historia

Cześć😊!
Mam na imię Alice, zostałam zdiagnozowana z ADHD w wieku 29 lat.

To późne rozpoznanie zmieniło moje życie, ponieważ wreszcie zrozumiałem, dlaczego miałem tyle trudności 😲!

Tak jak ty, pewnego dnia zaczęłam się zastanawiać, czy mam ADHD

Pamiętam, że to był bardzo mylący moment 😔

Czułem się samotny i winny nawet pozwolenia sobie na rozważanie pomysłu posiadania ADHD!

Dlatego stworzyłem ten skoroszyt 😊!

Ponieważ tam byłem, chcę pomóc ci pozbyć się syndromu oszusta i pozwolić sobie rozpocząć podróż diagnozy.

Ostatecznie zrozumienie samego siebie zmieniło moje życie. Również zasługujesz na odpowiedzi 😌💕✨

Umysły za Mini Trenerem ADHD

Naszych autorów różnorodne pochodzenie zapewnia bogactwo różnych perspektyw na ADHD, oferując naszym czytelnikom wszechstronne zrozumienie tej skomplikowanej choroby. Od praktycznych wskazówek po szczere osobiste historie, nasza treść ma na celu rezonować, edukować i inspirować osoby dotknięte ADHD. Dołącz do nas w odkrywaniu wielowymiarowego świata ADHD, prowadzonym przez głosy, które nie tylko rozumieją to zawodowo, ale także osobiście przeżywają.

Tayler Hackett

Mental Health Writer and ADHD Expert

Zobacz stronę profilową
Lisa Batten

PhD in Psychology

Zobacz stronę profilową
Dr. Guia Canonizado - Custorio

Mental Health Professional

Zobacz stronę profilową
Alice

The mini Adhd coach

Zobacz stronę profilową