Rozplątywanie Zawiłości ADHD i Zaburzeń ze Spektrum Autyzmu (ASD)

Nakładające się Doświadczenia ADHD i Autyzmu

Jeśli próbowałeś zrozumieć objawy ADHD i nie mogłeś nie zauważyć, jak bardzo są podobne do objawów ASD, jest na to powód; występuje współchorobowość między tymi dwoma zaburzeniami.

‍

Więc jak możesz stwierdzić, czy to ADHD, ASD, czy oba? To właśnie nakładanie się jest tym, czym dzisiaj będziemy się zajmować, zaczynając od:

• Czym są Zaburzenia ze Spektrum Autyzmu (ASD) i Zaburzenie Deficytu Uwagi i Nadpobudliwości Psychoruchowej (ADHD).
• Wspólne nakładające się objawy między tymi dwoma zaburzeniami neurorozwojowymi (stanami, które wpływają na wzrost i rozwój mózgu).
• Dlaczego objawy jednego są często mylone z drugim, co komplikuje diagnozę, ale mają również różne przyczyny podstawowe, które je różnicują.
• Jak nawigować diagnozę i leczenie ADHD i ASD.

‍

Zanim zagłębimy się głębiej, przyjrzyjmy się ADHD i Zaburzeniom ze Spektrum Autyzmu oraz objawom obu z osobna.

‍

Czym są Zaburzenia ze Spektrum Autyzmu?

Według Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego, Zaburzenia ze Spektrum Autyzmu należą do wielu zaburzeń neurodywergentnych, które wpływają na "sposób interakcji z innymi, komunikację, uczenie się i zachowanie".

‍

Wprowadzenie DSM-5 w 2013 roku spowodowało, że Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne zaktualizowało klasyfikację autyzmu. Wcześniej odrębne podtypy, takie jak Zespół Aspergera, Całościowe Zaburzenie Rozwoju - Nieokreślone (PDD-NOS) i Klasyczny Autyzm, są teraz zjednoczone pod jedną diagnozą Zaburzeń ze Spektrum Autyzmu (ASD).

‍

Zmiana ta odzwierciedla szersze zrozumienie autyzmu jako spektrum warunków o różnym stopniu nasilenia, a nie zestawu oddzielnych zaburzeń.

‍

Zespół Retta i Zaburzenie Dezintegracyjne Dziecięce, kiedyś uważane za część spektrum autyzmu, są obecnie rozpoznawane jako odrębne stany ze względu na ich odrębne czynniki genetyczne i wzorce rozwoju.

‍

Aby otrzymać diagnozę ASD, osoby muszą spełniać określone kryteria diagnostyczne, które obejmują:

• Utrzymujące się deficyty w komunikacji społecznej i interakcji społecznej w różnych kontekstach
• Ograniczone, powtarzalne wzorce zachowań, zainteresowań lub aktywności.

‍

Objawy te muszą być obecne od wczesnego dzieciństwa i powodować znaczną niezdolność w codziennym funkcjonowaniu.

‍

Ocena bierze również pod uwagę objawy takie jak trudności z umiejętnościami językowymi, unikanie kontaktu wzrokowego i wyzwania w komunikacji niewerbalnej, które są wskazówkami na ASD.

‍

Zapytaliście nas...

Z czym zmagają się dorośli autystyczni?

Podróż każdej dorosłej osoby z autyzmem jest wyjątkowa, a choć niektórzy mogą napotykać trudności społeczne lub problemy z koncentracją, spersonalizowane strategie wsparcia mogą znacząco poprawić ich ogólną jakość życia, odzwierciedlając ich unikalne potrzeby i mocne strony.

‍

Czym jest Zaburzenie Deficytu Uwagi z Nadpobudliwością?

ADHD charakteryzuje się trwałym wzorcem nieuwagi i/lub nadpobudliwości-impulsywności, który zakłóca funkcjonowanie lub rozwój. Objawy te są podzielone na trzy prezentacje, w zależności od dominujących cech u danej osoby:

• Przeważający Typ Nadpobudliwości-Impulsywności
• Przeważający Typ Nieuwagi
• Typ Kombinowany

‍

Diagnoza polega na ocenie, jak te cechy objawiają się przed 12. rokiem życia, ich obecności w co najmniej dwóch środowiskach i ich wpływie na życie codzienne, zgodnie z kryteriami DSM-5.

‍

ADHD może wpływać na kontrolę impulsów, umiejętności organizacyjne, interakcje społeczne, koncentrację i zdolności uczenia się, stwarzając wyzwania podobne do tych, z którymi borykają się osoby z ASD.

‍

Więc, jeśli mają nakładające się objawy, jak odróżnić, które jest które?

‍

Jak Wygląda Nakładanie się Objawów ADHD i Autyzmu?

Ponieważ zarówno autyzm, jak i ADHD są zaburzeniami neurorozwojowymi, nakładanie się ich objawów nie jest zaskakujące, chociaż wynikają one z różnych przyczyn podstawowych.

‍

Wspólnym obszarem nakładania się są wyzwania w umiejętnościach społecznych. Wiele osób z autyzmem często ma trudności z interpretacją sygnałów społecznych lub języka ciała, co może utrudniać nawiązywanie i utrzymywanie relacji. Mogą mieć trudności z rozumieniem perspektyw innych osób lub angażowaniem się w wzajemne interakcje społeczne.

‍

Z kolei osoby z ADHD mogą często przerywać rozmowy, mieć trudności z czekaniem na swoją kolej mówienia lub nieumyślnie naruszać czyjąś przestrzeń osobistą. Ich trudności w utrzymaniu przyjaźni są często przypisywane impulsywności i nieuwadze, które mogą wpływać na interakcje społeczne i postrzeganie sygnałów społecznych.

‍

Oba stany mogą wykazywać stymulowanie lub powtarzalne ruchy, ale z różnych powodów. Osoby z ASD mogą angażować się w stymulowanie, aby samoregulować i zarządzać bodźcami sensorycznymi lub emocjami. W ADHD, podobne zachowania, często postrzegane jako nerwowe zachowania, są zwykle odpowiedzią na nadpobudliwość jako ujście dla nadmiaru energii lub sposób stymulowania układu nerwowego, gdy czują się niespokojni lub znudzeni. Dla obserwatora te zachowania wydają się podobne, ale pełnią różne funkcje dla jednostki.

‍

Wyzwania w funkcjonowaniu wykonawczym są obecne zarówno w autyzmie, jak i ADHD. W ADHD często objawia się to jako dezorganizacja, trudności z oczekiwaniem lub dysregulacja emocjonalna. Dla osób autystycznych trudności w funkcjonowaniu wykonawczym mogą prowadzić do preferencji dla rutyny, powtarzalnych zachowań lub intensywnego skupienia się na konkretnych zainteresowaniach.

‍

Pomimo tych podobieństw, kluczowe jest rozpoznanie różnic między ADHD a ASD. Każde z nich wpływa na osoby w unikalny sposób i wymaga spersonalizowanego podejścia do diagnozy i leczenia.

‍

Zapytaliście nas...

Czy stymulowanie to ADHD czy autyzm?

Stymulowanie może być związane zarówno z autyzmem, jak i ADHD, objawiając się podobnymi symptomami. Zrozumienie kontekstu, w którym osoba reaguje, pomaga w ustaleniu właściwej diagnozy.

‍

Współistnienie Autyzmu i ADHD: Diagnoza i Leczenie

Czy wiesz, że ponad połowa dzieci i dorosłych z autyzmem ma współistniejącą diagnozę ADHD? Raporty takie jak ten sugerują, że osoby ze spektrum autyzmu mają o pięćdziesiąt do siedemdziesięciu procent większe ryzyko spełnienia kryteriów diagnozy ADHD.

‍

Istnieje kilka możliwych wyjaśnień tej wysokiej współchorobowości. Jednym z nich jest to, że badania sugerują, iż może istnieć genetyczne pokrywanie się między osobami mającymi oba zaburzenia oraz że mają one wspólne efekty na funkcjonowanie mózgu.

‍

Innym powodem wysokiej współchorobowości jest trudność w diagnozowaniu tych zaburzeń. Gdy ludzie mają więcej objawów jednego stanu niż drugiego, trudno jest zdiagnozować tylko jeden. Diagnostyczny i Statystyczny Podręcznik Zaburzeń Psychicznych (DSM-5) uznaje, że autyzm i ADHD mogą współistnieć.

‍

Proces diagnozy ADHD lub autyzmu rozpoczyna się od oceny klinicznej, podczas której specjalista zadaje pytania dotyczące rozwoju, umiejętności społecznych i językowych oraz wzorców zachowań danej osoby.

‍

Ponieważ autyzm i ADHD mogą być mylone ze sobą i współistnieć, istotne jest uzyskanie dokładnej diagnozy, aby zrozumieć i leczyć podstawową przyczynę, a nie tylko objawy.

‍

Dlatego jeśli podejrzewasz, że twoja diagnoza może być błędna, warto porozmawiać z twoim specjalistą zdrowia psychicznego lub szukać drugiej opinii.

‍

Opcje leczenia

Zgodnie z Centrami Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC), pewne terapie są znane z pomocy osobom z autyzmem i ADHD.

‍

Analiza zachowania stosowana (ABA) to jeden z typów terapii behawioralnej, który jest zalecany dla dzieci zdiagnozowanych z autyzmem, ponieważ może pomóc w poprawie uczenia się, komunikacji i zdolności społecznych.

‍

Podobnie, terapia poznawczo-behawioralna może być również sugerowana w leczeniu objawów ADHD.

‍

Dla osób mających dzieci z ADHD i/lub autyzmem zaleca się badanie technik szkoleniowych dla rodziców, aby prowadzić swoje dzieci, szczególnie w zakresie umiejętności społecznych. Może to obejmować ćwiczenia, jak nawiązywać i utrzymywać przyjaźnie, jak również jak prowadzić rozmowy odpowiednie dla wieku.

‍

Może być również pomocne odgrywanie różnych scenariuszy społecznych, które mogą być dla nich trudne, aby wiedzieli, jak reagować, gdy znajdą się w tych sytuacjach.

‍

Dla swoich dzieci zawsze pamiętaj, aby rozmawiać i szukać porady u specjalistów medycznych. Chociaż lekarz twojego dziecka lub lekarz pierwszego kontaktu może nie mieć wszystkich odpowiedzi, powinien mieć odpowiednie zasoby i skierowania, aby cię prowadzić.

‍

Gdy stają się nastolatkami i młodymi dorosłymi, psychiatria lub psychologia młodzieżowa może być lepszym rozwiązaniem, ponieważ są ekspertami w regulacji emocjonalnej i wpływie dojrzewania na objawy ADHD i ASD.

‍

Specyficznie dla ADHD, ty (lub twoje dziecko) możecie otrzymać leki na ADHD, aby pomóc zarządzać objawami.

‍

Poza Kategoriami ADHD i ASD

Autyzm i ADHD, jako część szerokiego spektrum neurodywersyfikacji, wymykają się prostej kategoryzacji. Osoby z tymi zaburzeniami często wykazują bogaty gobelin cech, które nie zawsze ładnie wpisują się w definicje podręcznikowe.

‍

Na przykład, osoba z ADHD może mieć kilka specjalnych zainteresowań lub angażować się w zachowania stymulujące z powodu wrażliwości sensorycznych, cechy zwykle kojarzone z autyzmem. Odwrotnie, mogą z łatwością poruszać się w sytuacjach społecznych lub mieć niuansowane zrozumienie perspektyw innych, kwestionując powszechne postrzeganie ADHD i ASD.

‍

Ta zmienność pokazuje, jak złożone są warunki neurodywergentne; neurodywersyfikacja obejmuje szeroki zakres różnic neurologicznych, co oznacza, że jednostki mogą wykazywać zróżnicowany zestaw cech, czasami demonstrując te same objawy zarówno autyzmu, jak i ADHD, co w społeczności neurodywersyfikacyjnej bywa czasami określane jako AuDHD.

‍

Nie zawsze wymaga to osobnych diagnoz dla każdego stanu. Wiele osób z ADHD może na przykład rozpoznać w sobie cechy autystyczne, ale zdecydować się na niepodejmowanie diagnozy autyzmu, znajdując wystarczające zrozumienie i akceptację we własnym ADHD.

‍

Kluczem jest samozrozumienie i akceptacja. Rozpoznanie i zaakceptowanie swoich unikalnych cech neurodywergentnych pozwala na bardziej spersonalizowane podejście do zarządzania codziennym życiem i wyzwaniami. Ważne jest, aby pamiętać, że neurodywersyfikacja oznacza brak jednolitej definicji lub doświadczenia autyzmu i ADHD.

‍

Zapytaliście nas...

Czy można prowadzić normalne życie z autyzmem i ADHD?

Absolutnie, osoby z Zaburzeniem ze Spektrum Autyzmu oraz Zespołem Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi mają potencjał do prowadzenia bogatego i satysfakcjonującego życia. Właściwa diagnoza i dostosowana terapia behawioralna mogą ich umocnić do radzenia sobie z objawami i wykorzystywania swoich unikalnych mocnych stron, zwiększając ich zdolność do prosperowania w różnorodnych środowiskach.

‍

Podsumowanie

• Zarówno ADHD, jak i ASD wykazują nakładające się objawy, w tym trudności w sytuacjach społecznych, funkcjonowaniu wykonawczym i powtarzalnych zachowaniach.
• Pomimo wspólnych objawów, ADHD i ASD mają odrębne przyczyny i formy prezentacji.
• ADHD charakteryzuje się trudnościami z koncentracją uwagi, nadpobudliwością i impulsywnością, podczas gdy ASD wiąże się z wyzwaniami w komunikacji społecznej i powtarzalnych zachowaniach.
• Poszukiwanie profesjonalnej diagnozy jest kluczowe dla dokładnej oceny i spersonalizowanego planowania leczenia.
• Interwencje terapeutyczne, takie jak Analiza Zachowania Stosowana (ABA) i Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT), mogą pomóc w leczeniu objawów związanych z ADHD i ASD.
• AuDHD podkreśla nakładanie się ADHD i autyzmu, pokazując, że jednostki mogą mieć cechy obu bez wpasowania się w pojedynczą diagnozę. Zachęca to do dostosowanego wsparcia i samoakceptacji, wykraczając poza ścisłe etykiety.

‍

Podwójna diagnoza ADHD i ASD może wydawać się zniechęcająca, ale zrozumienie własnych objawów pozwala skutecznie nimi zarządzać, prowadząc do bardziej spełnionego życia w neurodywersyfikacji. 💕

‍

Co Dalej?

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć nakładanie się ADHD i autyzmu, polecamy przeczytanie następujących artykułów:

• Rozpoznawanie subtelnych znaków ADHD poza kryteriami
• Wrażliwość na dźwięki i ADHD
• ADHD i przerywanie ludziom
• Radzenie sobie z trudnościami w nauce u dzieci z ADHD

‍